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我们可以防止短视儿童在户外有更多时间流行

<p>近视或近视是远处物体看起来模糊的一种情况,但通常可以在清晰的焦点上看到更近的物体</p><p>它的生物学基础是一种眼睛,在童年时代,它的光学能量已经长得太长</p><p>远处物体的图像最终出现在视网膜前方,造成失焦感</p><p>幸运的是,轻度至中度的近视水平可以通过眼镜,隐形眼镜或激光手术轻松矫正,这会使眼前部变平但是预防是更好地纠正光学散焦幸运的是,在户外度过更多时间可能会降低儿童患近视的机会近视眼曾被认为几乎完全是由遗传决定的但是它在中国大陆,香港,台湾,新加坡,日本和韩国的流行率却大幅上升,80-90%的高中毕业生现在是短视的,这只是两代之前的20-30%,因为基因库不会改变快速,这些巨大的变化必然是由于环境的变化2005年,我们全面审查了近视的研究,并发现与教育的相关性(这不是一个特别新颖的见解;这种联系早在1604年被假定为开普勒</p><p>我们发现近视患病率高的地区在国际教育结果调查中都表现最佳幸运的是,并非所有表现都很高的澳大利亚地区都表现出很高的患病率</p><p>近视这表明高教育成果并不一定会导致近视我们也假设所有人群都有在特定环境条件下发展近视的倾向</p><p>事实上,北美和欧洲的近视率有所增加,尽管它们仍远未到来与东亚和东南亚一样高的高度近视的常见截止是-5屈光度这意味着视力模糊超过眼睛20厘米这种严重或高度近视随着年龄的增长而增加,并且可能导致无法矫正的视力障碍患病率高度近视在东亚和东南亚的年轻人中已达到20%,预示着视力障碍和bli的大幅增加这些年轻人的年龄越来越高因此预防近视变得至关重要,特别是对于东亚和东南亚东亚的三项临床试验表明,增加孩子在学校外面度过的时间可以减少近视的风险实验研究表明,强光户外刺激视网膜发射器的释放,多巴胺,具有保护作用澳大利亚自然低度近视,生活方式强调户外活动幼儿报告每天外出两到三个小时,不计算在户外的时间但是,在户外花费时间被视为分散注意力的地方,实现这一基准存在巨大的障碍因此,政策反应也必须旨在减缓近视的进展,即轻度至中度近视在儿童时期变得更加严重的现象目前有关于户外时间是否会减缓进展,但强烈的争议对进展的季节性影响表明,在户外提供足够时间的学校制度可能会减少近视的发作和进展</p><p>这些以学校为基础的干预措施需要通过临床干预措施加以补充,例如使用阿托品滴眼液最近Brien Holden Vision Institute根据这些记录良好的趋势发布了近视和高度近视未来流行的预测,虽然预测不可避免地基于不确定的假设,但他们确认在接下来的几十年中可能会出现一个危险的情况</p><p>只是在东亚和东南亚,如果没有采取预防措施评论员最近强调了数字设备,特别是平板电脑在近视流行病中的作用在台湾,这已经限制了这些设备的使用年幼的孩子然而,一个简单的历史观点表明他们的作用是微不足道的高流行率早在20世纪90年代初,新加坡和台湾的年轻人中的yopia就已经很高了,远在数字设备变得普及之前</p><p>万维网直到1993年才推出,智能手机和平板电脑直到几年前才开发出这些设备不能有是因果关系 事实上,没有证据表明数字设备本身就是有害的</p><p>它们可能增加“接近”的工作量,或导致儿童在户外花费更少的时间,这可能会加剧当前的问题但是近视流行的根本原因在于不平衡教育压力与儿童在户外度过的时间之间的关系需要通过学校预防性干预,结合临床实践中更积极的预防方法,

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